Боль в спине является симптомом различных заболеваний, а чтобы установить истинные причины, необходимо детальное обследование у специалиста. С возрастом боли начинают появляться из-за нарушений в функционировании позвоночного столба. Также этот сигнал может подавать простуженная мышца, и только в редких случаях спина «ноет» из-за болезней сердца, легких и органов брюшной полости.
Боль в спине или дорсопатия связана с дегенеративными заболеваниями позвоночника. В пожилом возрасте она имеет тенденцию к затяжному течению, хотя специалисты отмечают в этом возрасте снижение числа случаев боли в спине, нередко этот недуг переходит в хроническую форму1.
Для правильного лечения боли в спине нужно установить причину ее появления. В некоторых случаях потребуется медикаментозное лечение, но чаще пожилые люди прибегают к народной медицине, считая такой метод самым эффективным. Порой боль настолько сильная, но люди продолжают накладывать компрессы, надеясь, что скоро все пройдет. Не нужно ждать чуда, если болевые ощущения не проходят в течение нескольких дней.
Прежде чем начинать лечение болей в спине самостоятельно, необходимо выяснить их причину. Это могут быть:
- заболевания почек;
- грыжа межпозвоночных дисков;
- сколиоз;
- остеохондроз;
- гинекологические проблемы;
- проблемы с позвоночником;
- болезни мочевого пузыря;
- заболевания органов пищеварения;
- проблемы с сосудами;
- сидячий образ жизни;
- лишний вес;
- переутомление;
- переохлаждение;
- стресс.
Причина хронической боли в спине у пожилых людей во многом зависит от психического состояния. Страх перед болью может усиливать депрессию и заметно снижать физическую активность, и эти особенности болевого восприятия необходимо учитывать у пожилых людей.
По словам врачей, у данной группы пациентов при длительном болевом синдроме заметно снижается пластичность ЦНС, что клинически проявляется повышенной болевой чувствительностью и более медленным восстановлением2.
Сейчас медицина стала более доступна для человека, но многие пожилые люди до сих пор предпочитают выбирать различные примочки, отвары и компрессы, чтобы побороть болевой синдром. Возможно, боль утихнет, и может показаться, что навсегда, но это далеко не так. Прежде чем заниматься самолечением, нужно проконсультироваться с врачом, а еще лучше — пройти обследование. Если врач обнаружит, что воспалительных процессов нет, то при желании можно воспользоваться народными средствами, но не увлекаться ими. Народная медицина рекомендует лечить боль в пояснице компрессами. Чаще всего они являются согревающими, помогают на время снять неприятные ощущения в области спины.
Самые популярные народные методы:
- Капустный компресс;
- Компресс из редьки;
- Компресс из горчичников;
- «Звездочка»;
- Крапива;
- Картофель;
- Лечебные масла;
- Отвары лекарственных растений и трав, травяные ванны;
- Пояс с солью.
Все выше перечисленные методы народной медицины могут применяться только в комплексной терапии под присмотром специалиста. Настоящий источник возникновения боли в спине можно выявить лишь при полной диагностике организма, поэтому при появлении даже малейших болевых ощущений посетите поликлинику. Не бойтесь обращаться к врачу, не терпите боль и не внушайте себе, что она пройдет сама.
Первой ступенью в лечении боли при дегенеративно-дистрофических заболеваниях суставов позвонков, межпозвонковых дисков, острой и хронической компрессионной радикулопатии, нередко протекающих с элементами воспаления, являются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Важно понимать, что лечение боли в спине у пожилых должно быть особенно щадящим, так как помимо болевого синдрома в этом возрасте имеют место сопутствующие заболевания. Более того, пожилой возраст — это основной фактор риска НПВП-гастропатии. Реакция на прием НПВП у каждого больного колеблется в широких пределах, а для пациента пожилого возраста необходимо подбирать наиболее эффективный препарат более тщательно, помня, что эмпирический подход неприемлем при этом3.
«Идеальный» анальгетик должен отвечать следующим требованиям: во-первых, при приеме внутрь он должен обладать быстрой абсорбцией в желудке и кишечнике и за счет этого создавать пиковую концентрацию в плазме крови. Во-вторых, препарат должен иметь относительно короткий период элиминации из плазмы крови и достаточно продолжительное действие и минимальный спектр побочных эффектов4.
Чем раньше заняться лечением, чем быстрее будет достигнут значимый анальгетический эффект, тем лучше прогноз заболевания и больше вероятность прекращения боли без перехода в хроническую. При этом выбор конкретного препарата для купирования боли и способа его введения осуществляется индивидуально, а длительность его приема составляет, как правило, от 7 до 14 дней.
Обезболивающие мази являются мощными и эффективными, но могут вызывать побочные эффекты. Их нельзя использовать длительное время, а в идеале лучше чередовать с разогревающими мазями — безобидными, но не менее эффективными. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Методы народной медицины эффективны и проверены веками, но нельзя бездумно применять их при болях в спине. Помните, что ноющая или острая боль может быть сигналом о заболевании. Самолечение может усугубить его течение и вызвать тяжелые осложнения. Если вы все же воспользовались народными средствами, но боль усилилась и при этом поднялась температура, вызывайте скорую помощь.
Под обычной поясничной болью могут скрываться симптомы, ведущие к возникновению серьезных заболеваний. Поэтому не стоит тянуть с профессиональным лечением. Следует как можно раньше обратиться за помощью к медицинским специалистам. Ведь наиболее быстрого эффекта в лечении можно добиться при раннем выявлении диагноза.
- 1 Picavet HSJ, Hoeymans N. Health related quality of life in multiple musculoskeletal diseases: SF-36 and EQ-5D in the DMC3 stady. Ann Rheum Dis 2004; 63: 723-9 — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15140781
- 2Жарков П.Л., Жарков А.П., Бубновский С.М. «Поясничные» боли. Диагностика, причины, лечение. М.: Юниартпринт. 2001
- 3Насонов Е.Л. Нестероидные противовоспалительные препараты в ревматологии. Леч. врач. 2006; 2: 50-3
- 4Карпов О.И. Анальгетические эффекты нестероидных противовоспалительных препаратов. Леч. врач. 2006; 1: 81-2